Ernæring Ernæring
()Sorter efter
-
Amix Lime & Citron Isolyte Sport 30g
1.49 €
-
Drasanvi Mandelmel BIO Keto 375 G
10.99 €
-
Forestia Laks Og Svampe Risotto 350g+Warmer Taske
11.99 €
-
Amix Powder Oatmash Vilde Bær Mr Poppers 2Kg
13.80 €
-
Amix Havre Mash Mr Poppers 2 Kg Dobbelt Chokolade
13.80 €
-
Amix Stensalt Blanding Af Pimientas 320G
9.60 €
-
Amix Jordnøddekager Ricemash 1.5kg
18.49 €
-
Amix Havre Mash Mr Poppers 2 Kg Lime & Yoghurt
13.80 €
-
Amix Stensalt Provencalske Urter 320G
9.60 €
-
Amix Pink Salt Blandinger Himalaya 320G
9.60 €
-
Amix Stevia 500G
10.60 €
-
Amix Rismos 1,5 Kg Chocolate Chocolate
18.49 €
-
Amix Rocksalt Ingefær Og Citron 350G
7.95 €
-
226ERS Vegan Oat 50g 24 Enheder Jordbær Og Cashew Vegansk Barer Boks
54 €
-
Quamtrax Rismel Instant 2kg
12.50 €
-
Forestia Stuvede Middelhavsgrøntsager Med Ris 350g+Warmer Taske
11.99 €
-
Trek N Eat Ris Og Oksekødgryderet Ps1000+
14.49 €
-
Trek N Eat Kikærter Chana Masala-180g
7.99 €
-
Keto Protein Untable 185G
4.98 €
-
Max Protein Mcmania Soft 500g
8.50 €
-
Keto Protein Untable Albaricoque 185G
5.70 €
-
Paleobull Crema 100% Natural Cacahuete 500G
7.48 €
-
Forestia Pasta Pesto 350g+Warmer Taske
11.99 €
-
Trek N Eat Nød Mad Nrg-M 250g
8.49 €
-
Meritene Instant Puré Korn Med Kakao Cereal Instant 600 gr
9.99 €
-
Trek N Eat Cookies 12 125g 125g
2.99 €
-
Vitobest Rismel Pulver 1 Kg Maria Maria Småkage
7.20 €
-
Max Protein Havregryn Bigcrac Top Flavors 1.5kg
9.75 €
-
Max Protein Protein Pops Triple Chocolate 500g
15.65 €
-
Quamtrax Rismel Cookie Instant 2kg
12.50 €
-
Quamtrax Rismel Vanilje Instant 2kg
12.50 €
-
Quamtrax Rismelchokolade Med Hasselnødder Instant 2kg
12.50 €
-
B3tter Foods Müsli Crunchy Granola 350gr
5.49 €
-
Quamtrax Instant Rismel Chocolate 2kg
12.50 €
-
Trek N Eat Oksekødgryderet Med Nudler 160g
9.99 €
-
Biotech Usa Snacks Tubes Karamel Zero Drops 10 Enheder Boks
6.10 €
-
Max Protein Protein Pops Chocolate 500g
15.65 €
-
Quamtrax Rismel Brownie Instant 2kg
12.50 €
-
Biotech Usa Vegansk Protein Vainilla Cookies 2kg
64.90 €
-
Max Protein Dyppede Jordnødder Bombitos Flup 450g
10.99 €
-
Trek N Eat Grøntsager Jambalaya 180g
8.99 €
-
Forestia Vegansk Linser Curry 350g+Warmer Taske
11.99 €
-
Paleobull Ambrosia Creme 100% Natural 300 Gr 300 G
9.31 €
-
Trek N Eat Mexicansk Quinoa 140g
9.49 €
-
Hsn Sucralose Pulver 500G
85.90 €
-
Amix Genopretning Reco-Pro 50g 20 Enheder Skov Frugt
55.49 €
-
226ERS Mandel Nougat Keto Butter 350 G
15.99 €
-
Trek N Eat Ragu Svampe Og Nudler 160g
8.99 €
-
Trek N Eat Kylling Med Grøntsager Creme Og Ris Ps1000+
14.49 €
-
Trek N Eat Forår Pasta 150g
8.49 €
-
Trek N Eat Bøf Ris Stroganof 160g
9.99 €
-
Torq Økologisk 39g Mango
2.49 €
-
Meritene Instant Puré Korn Med Honning Cereal Instant 600 Gr
9.99 €
-
Trek N Eat Schweizisk Med Mælk Muesli 150g
6.99 €
-
Meritene Instant Puree Multifruit Cereal Instant 600 gr
8.49 €
-
Servivita Salsa 0% Ketchup 320 Ml
3.49 €
-
Trek N Eat Grød 150g
7.99 €
-
Trek N Eat Veggie Burger 150g
12.99 €
-
Drasanvi Lavendel økologisk æterisk Olie Vitaroms 10ml
8.99 €
-
Optifast Shakes Vægtstyringsprodukter Vanilje Proteinplus 10x63 gr
31 €
-
Forestia Oksekød Med Mild Sojasovs Og Curry 350g+Warmer Taske
11.99 €
-
Trek N Eat Med Kylling Og Spinat Pasta 150g
8.99 €
-
Amix Genopretning Reco-Pro 50g 20 Enheder Dobbelt Chokolade
55.49 €
-
Amix Genopretning Reco-Pro 50g 20 Enheder Vanilje Yoghurt
55.49 €
-
Amix Docoor Speculos 280g 4 Enheder
1.80 €
-
Amix Hvid Chokolade Hasselnød Docoor 280g 4 Enheder
1.80 €
-
Amix Rismel Kokos & Chokolade Ricemash 1.5kg
18.49 €
-
Amix Søde Kartoffelmel Cookies Mt Poppers Clean Carbs 1kg
23.99 €
-
Amix Sød Kartoffelmel Hvid Chokolade Mt Poppers Clean Carbs 1kg
23.99 €
-
Amix MagneShot Forte 60ml 20 Enheder Orange
38.99 €
-
Amix Müsli Protein Nød Chocolate Coco 500G
19.99 €
-
Amix Orange Isolyte Sport 30g
1.49 €
-
Amix Strara Docoor 280g 4 Enheder
1.80 €
-
Amix Pink Salt Provencalske Urter Himalaya 320G
9.60 €
-
Amix Sød Kartoffel Pulver Chocolate 1kg
23.70 €
-
Amix Protein Greenz Reds Vikika Gold 180G
29.67 €
-
Amix Crepe Protein Chocolate 520G
24.99 €
-
Amix Guarex Energy&Mental Shot 60ml 20 Enheder Mojito
43.49 €
-
Amix Rismel Jordbæryoghurt Ricemash 1.5kg
22.99 €
-
Amix Protein Muesli 500gr Banan Og Chokolade
21.90 €
-
Amix Protein Crepes 520gr
23.99 €
-
Amix Rismel Banoffee Ricemash 1.5kg
22.99 €
-
Amix Rismel Naturligt Ricemash 1.5kg
22.99 €
-
Amix Isolyte Sport 30g 20 Enheder Orange
25.99 €
-
Nutrisport Jordbær Og Banan Fit Meal 330gr
15.49 €
-
Nutrisport Müsli 8AM 650gr Chocolate
19.99 €
-
226ERS Jordnødder Og Kakao Keto Butter 370 G
9.99 €
-
226ERS Almon Smør 320gr
11.99 €
-
226ERS Jordnøddesmør Kg 1
13.49 €
-
226ERS Jordnøddesmør 350gr
5.99 €
-
226ERS Jordnødder. Chia Og Hørfrø Keto Butter 350 G
9.99 €
-
Trek N Eat Morgengrød Med Æblestykker Ps1000+
10.99 €
-
Weider Smør Glat Jordnød 1Kg
11.43 €
-
Trail Organic Food Oksekød Og Kartoffelgryderet
12.99 €
-
Trail Organic Food Vegansk Ratatouille Med Pasta
10.49 €
-
Servivita Salsa 0% Barbacoa 320 Ml
3.49 €
Ting at vide om sportsernæring
Sportsernæring har gennemgået massive ændringer gennem årene og er vokset som et dynamisk felt. Adskillige undersøgelser har vist vigtigheden af at forbedre ernæringsværdierne for konkurrerende atleter og aktive voksne.Hvad er sportsernæring?
Sportsernæring omfatter alt, hvad en atlet tager for at øge sit energiniveau. Sportsernæring er guiden til at opretholde gode sportspræstationer og opnå succes. Det giver den rigtige mængde og type mad, næringsstoffer, væsker, energi og essentielle vitaminer for at holde kroppen hydreret og fungere på sit bedste. Det er vigtigt at vide, at en sportsernæringsdiæt kan variere fra dag til dag, afhængig af specifikke aktivitets og energibehov.
Sportsernæring er en veldesignet og unik plan for hver person i henhold til deres sundhedsmål.
Kulhydrater
For en aktiv voksen eller atlet er kulhydrater den vigtigste energikilde. Standard kulhydratindtag er baseret på kropstype og træningskrav.
Proteiner
Proteiner er afgørende for muskelvækst og restitution. Atleter kræver et tilstrækkeligt proteinindtag, som er afgørende for muskelvæv og for at opretholde nitrogenbalancen i kroppen.
Fedtstoffer
Fedtstoffer hjælper med at opretholde et afbalanceret energiniveau, genoprette muskelvæv og regulere hormoner. Omega 3 og omega 6 er essentielle fedtsyrer, som er en vigtig del af sportens ernæringsdiæt. Du kan få sportsernæring fra K Swiss , Gold Nutrition , 226ERS , GU , Ana Maria Lajusticia .