Bodybuildingudstyr Hastighedstræning
()Sorter efter
-
Gymstick Tiltrådte Hula Hoop 1.5kg
27.99 €
-
Gymstick Tiltrådte Hula Hoop 1.2kg
12.99 €
-
Powershot Agility Ladder
29.99 €
-
Powershot Kegle Mini 24 Enheder
14.99 €
-
Uhlsport Justerbar Slalomstang
6.99 €
-
Powershot Ring 5 Enheder
29 €
-
Powershot Træningshæmning 5 Enheder
26.99 €
-
Gymstick Speed Diske 20 Enheder
26.99 €
-
Softee Hoop Dance 24235028751
4.49 €
-
Powershot Udendørs Træningssæt
74.99 €
-
Powershot Flad Forhindring
6.99 €
-
Powershot Kegle PVC 4 Enheder
11 €
-
Powershot Blød Kegle 4 Enheder
44 €
-
Uhlsport Justerbar Slalomstang 6 Enheder
33.99 €
-
Gladiatorfit Reaktionslyssystem Til Reaktionshastighed (sæt Af 5)
400 €
-
Powershot Cirkel Kegle Semi 40 Enheder
39.99 €
-
Uhlsport Stangbase Slalom
10.49 €
-
Uhlsport Træningsstang
6.99 €
-
Powershot Agility Kegler Enheder+stænger 4 2 Enheder
25.02 €
-
Sklz Pak Skydere 2
37.87 €
-
TheraBand Håndtræner Medium
14.99 €
-
Gymstick Hastighedshinder 5 15-30 Cm 15-30 Cm
55.99 €
-
Gymstick Hastighedskegler
26.99 €
-
Olive Fartstige
18.99 €
-
Olive Hurdle
6.49 €
-
Olive Pol Base Slalom
21.99 €
-
Tunturi Agility Ladder
19.99 €
-
Bodygood Agility Ladder
18.99 €
-
Powershot Sammenklappelig Kegle 4 Enheder
18.99 €
-
Kempa Til Hoppestang Clip 1 Enhed
1.99 €
-
Powershot Ring 5 Enheder
21.99 €
-
Powershot Polstik Til Polakker Slalom
6 €
-
Uhlsport Stang Bæretaske
16.99 €
-
Powershot Kegle Flexible 24 Enheder
7.99 €
-
Powershot Kegle Flexible 50 Enheder
18.99 €
-
Powershot Stige Combinable
37.99 €
-
Bodytone Hurdle 5 Enheder
34.99 €
-
Bodytone Træningskegler 5 Enheder
7.99 €
-
TheraBand Håndtræner Stærk
13.99 €
-
TheraBand Hand Exerciser Extra Soft
14.99 €
-
Gymstick Stige
49.99 €
-
Gymstick Bounce-Back Hurdle 40-60 cm
80.99 €
-
Gymstick Bounce-back Hurdle Cm 66-105
116.49 €
-
Olive Justerbar Hække 4 Enheder
42.99 €
-
Olive Det Er Der Ikke Slalom
4.49 €
-
Olive Agility Dots
2.99 €
-
Olive Agility Sekskanter
20.99 €
-
Softee Hoop Dance 24235004751
4.99 €
-
Softee Hoop Dance 9706
13.99 €
-
Softee Hoop Dance 24235005751
4.99 €
-
Softee Hoop Dance 24235003751
4.49 €
-
Softee Sammenfoldelig Hula Hoop
6.99 €
-
Pure2improve Sammenfoldelig Hula Hoop
23.99 €
-
Sporti France Masse Bøjle Ottekantede 12
38.99 €
-
Sporti France Boundary Tape Sporti France
4.99 €
-
Sporti France Mappe Sporti France
17.99 €
-
Sporti France Cestas
7.99 €
-
Sporti France Håndbold Dommer Sæt Sportifrance
4.99 €
-
Sporti France Stopper Til Gymball
0.99 €
-
Avento Træningsstige 4 M
20.99 €
-
Avento Skum Hula Hoop
26.49 €
-
Avento Foam Hula Hoop
35.99 €
-
Powershot Flade Ringe 12 Enheder
23.99 €
-
Sklz Agility Kegle Sæt Af 20
16.99 €
-
Powershot Træningsbue 6 Enheder
27.99 €
-
Boomfit Agility Ladder BFEX01
26.90 €
-
Gladiatorfit Milepæle Fastgøring Af Klip 25 Mm 2 Enheder
5 €
-
Gladiatorfit Markører Vægtet Base 25 Mm
8 €
-
Powershot Indendørs Træningssæt
75.99 €
-
Ufe Vægtet Hula Hoop
17.99 €
-
Powershot Justerbar Pol Slalom 5 Enheder
34.99 €
-
Powershot Agility Ladder
17.99 €
-
Powershot Træningshæmning 5 Enheder
18.99 €
-
Powershot Kegle Mini 24 Enheder
9.99 €
-
Powershot Kæmpe Kegle Flexible 20 Enheder
39.49 €
-
krF Dual Kick Spinner
39.99 €
-
Powershot Flad Kegle 24 Enheder
24.99 €
-
Kempa Hoppestang Sæt
65.49 €
-
Uhlsport Til Hoppestang Clip 1 Enhed
2.99 €
-
Boomfit Agility Ladder BFET01
28.9 €
-
Sklz X Forhindringer 6 6 Pak Hegn
52.99 €
-
Sklz Sekskantede Ringe
34.49 €
-
Gladiatorfit Markører Vægtet Base 25 Mm
8 €
Hvordan vælger man materiale til farttræning?
Agility stigeEn agilitystige, også kendt som en fartstige eller koordinationsstige , er et fitnesstræningsværktøj, der bruges til at forbedre smidighed, fodarbejde, koordination og hurtighed. Den består af en stigelignende struktur lavet af stof eller plastiktrin, der er lagt fladt på jorden. Stigen er typisk omkring 10 til 20 fod lang og har jævnt fordelte trin, som atleter eller enkeltpersoner træder eller hopper igennem i forskellige mønstre og øvelser.
Agility stiger er almindeligt anvendt i sportstræning, fitnessprogrammer og fysiske uddannelsesindstillinger for at forbedre atletisk præstation og generel smidighed. Her er, hvordan de virker, og hvordan de bruges:
Forbedret fodarbejde : Stigenens trin giver visuelle signaler, der hjælper med at forbedre fodpositionering og koordination, hvilket fører til bedre overordnet fodarbejde og kropskontrol.
Forbedret smidighed : Regelmæssig træning på en agilitystige kan forbedre en persons evne til at ændre retning hurtigt og effektivt, en nøglekomponent i agility.
Øget hastighed : Stigenens øvelser fokuserer på hurtige og præcise fodbevægelser, hvilket fører til forbedret hastighed og reaktionstid.
Kardiovaskulær konditionering: Agility stigeøvelser udføres ofte med høj intensitet, hvilket kan give en kardiovaskulær træning og samtidig forbedre smidigheden.
Hjerne Krop koordination : Kombinationen af visuelle og fysiske signaler i agility stigetræning kan forbedre koordinationen mellem hjerne og krop.
Hastighedskegler
Hastighedskegler , også kendt som agility kegler eller træningskegler , er små, farvestrålende kegler, der bruges til fitnesstræning, sportskonditionering og agilityøvelser. Disse kogler er typisk lavet af slidstærkt plastik og fås i forskellige størrelser og farver. Hastighedskegler er et alsidigt træningsværktøj, der kan bruges til at forbedre smidighed, koordination, hastighed og overordnet atletisk præstation.
Anvendelse af hastighedskegler :
Agility Drills: Hastighedskegler bruges almindeligvis til at opsætte agilitybaner og øvelser. Atleter navigerer gennem keglerne i forskellige mønstre, såsom zigzags, ottetalsfigurer eller side til side bevægelser, for at forbedre deres evne til hurtigt at ændre retning.
Fodarbejdstræning: Hastighedskegler hjælper med at forbedre fodarbejde, koordination og balance. Atleter kan udføre øvelser, der involverer at træde over eller omkring keglerne i forskellige sekvenser.
Hastighedstræning : Atleter kan spurte eller løbe mellem fartkegler for at arbejde på at accelerere, bremse og opretholde hastigheden.
Reaktionstræning: Kegler kan bruges som visuelle signaler til reaktionsøvelser. Atleter reagerer på kommandoer ved at bevæge sig i en bestemt retning eller udføre en bestemt bevægelse.
Sportsspecifik træning: Hastighedskegler kan simulere bevægelser og scenarier, der er specifikke for visse sportsgrene, og hjælper atleter med at træne efter kravene i deres sport. Du kan købe disse hastighedskegler fra disse mærker: Gymstick , Bodytone , Tunturi , Olive , og TheraBand .
Træningshindring
Træningshindring bruges til at forbedre atleternes og spillernes færdigheder i forskellige sportsgrene ved at få dem til at engagere sig i hurtige, højintensive øvelser, der tvinger atletens absolutte begrænsninger. En samling af træningshinder er det ideelle redskab til at forbedre smidigheden. De er vidunderlige til at forbedre balance, reflekser og koordination. Ligesom en agilitystige kan en gruppe forhindringer være fremragende til at forbedre sidelæns bevægelse.
Når du skal vælge materiale til farttræning, så prøv at vælge et, der er meget holdbart og lavet af højkvalitetsmateriale, så det kan tjene dig i lang tid.