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Barrette

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Cosa dovresti sapere sulle barrette nutrizionali?

Otteniamo energia dal cibo e dai liquidi che assumiamo quotidianamente, il che è sufficiente per le attività regolari. Tuttavia, gli atleti e gli sportivi richiedono più energia rispetto alla persona media. Pertanto, le barrette nutrizionali sportive sono progettate per darti energia istantanea e soddisfare le tue esigenze fornendo nutrienti essenziali per una funzione ottimale del corpo. Assunzione energetica e nutrizione sportiva come cardine della dieta di uno sportivo.

Cosa sono le barrette nutrizionali?

Le barrette nutrizionali sono progettate per essere gustose, ricche e piene di ingredienti sani per fornire la giusta quantità e il tipo di nutrienti al nostro corpo. Queste barrette vengono in genere assunte dopo l´allenamento quando il tuo corpo è a corto di zucchero/glucosio e hai bisogno di un apporto energetico istantaneo. Inoltre, sono anche usati come alternativa salutare per uno spuntino quando sei in viaggio.
Oltre alle fonti naturali di proteine, la barretta nutrizionale viene utilizzata anche per fornire proteine efficaci e altri nutrienti. Tuttavia, le barrette nutrizionali sono anche un modo efficace per aumentare l´apporto proteico giornaliero. Le barrette nutrizionali sono utilizzate principalmente dagli atleti professionisti per un rapido apporto energetico e quindi il tuo corpo riceve i nutrienti essenziali in breve tempo. Includono stimolanti come cereali ricchi di carboidrati e proteine e glucosio. La funzione principale di una barretta nutrizionale è quella di fornire una rapida dose di energia prima o dopo un´attività fisica rigorosa. Puoi acquistare le migliori barrette nutrizionali di marchi leader come Clif , Victory Endurance , Gold Nutrition e Torq .

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