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Forestia Pesto Pasta 350g+Warmer Tasche
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Amix Isolyte Sport 30g Limette Zitrone
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Drasanvi Mandelmehl BIO 375 G Keto
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Forestia Lachs Und Pilz Risotto 350g+Warmer Tasche
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Meritene Cereal Instant 600 gr Instant-Püree-Cerealien Mit Kakao
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Servivita Soße Bolognese 320ml
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Amix Pulver Haferbrei Mr Poppers 2Kg Wildbeeren
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Trek N Eat Frühstücksbrei Mit Apfelstücken Ps1000+
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Trek N Eat Rindfleischeintopf Mit Nudeln 160g
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Quamtrax Instant Keks Aus Reismehl 2kg
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Quamtrax Instant Reismehl Vanille 2kg
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Quamtrax Instant Reismehl-Schokolade Mit Haselnüssen 2kg
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Quamtrax Instant Reismehl 2kg
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Quamtrax Instant-Reismehl Chocolate 2kg
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B3tter Foods Crunchy Granola 350gr Müsli
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Trek N Eat Kekse 125g 12 125g
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Trek N Eat Reis Und Rindereintopf Ps1000+
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Forestia Geschmortes Mediterranes Gemüse Mit Reis 350g+Warmer Tasche
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Vitobest Reismehl Pulver Maria 1 Kg Maria Plätzchen
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Keto Protein Untable 185G
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Max Protein Mcmania Soft 500g
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Keto Protein Untable Albaricoque 185G
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Paleobull Crema 100% Natural Cacahuete 500G
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Max Protein Protein Pops Triple Chocolate 500g
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Amix Steinsalzmischung Aus Pimientas 320G
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Max Protein Top Flavors Haferflocken-Bigcrac 1.5kg
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Biotech Usa Zero Drops Snacks Tubes Karamell 10 Einheiten Kasten
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Servivita Salsas Schokolade 320ml
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Servivita Salsa Balsamic 320ml
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Amix Ricemash Erdnussplätzchen 1.5kg
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Paleobull 100% Natural Creme-Ambrosia 300 GR 300 G
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Trek N Eat Pasta Mit Gemüse Ps 1000+
10.99 €
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Amix Mr Poppers Haferbrei 2 Kg Limette Und Joghurt
13.80 €
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Trek N Eat Jambalaya Gemüse 180g
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Trek N Eat Mexikaner Quinoa 140g
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Quamtrax Instant Reismehl-Brownie 2kg
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Amix Steinsalz Provenzalische Kräuter 320G
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Amix Stevia 500G
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Biotech Usa Veganes Protein Vainilla Cookies 2kg
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Amix Himalaya Rosa Salzmischungen 320G
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Max Protein Protein Pops Chocolate 500g
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Max Protein Bombitos Flup Getauchte Erdnüsse 450g
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Forestia Vegane Linse Curry 350g+Warmer Tasche
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Amix Reisbrei Chocolate 1,5 Kg Chocolate
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Servivita 0% Kaffee-Toffee-Sauce 320ml
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Servivita Salsa 0% Dulce De Leche 320ml
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Amix Steinsalz Ingwer Und Zitrone 350G
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226ERS Vegan Oat 50g 24 Einheiten Erdbeere Und Kaschunuss Vegan Riegel Kasten
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Trek N Eat Rindfleisch Stroganof Reis 160g
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Trek N Eat Huhn Mit Gemüsecreme Und Reis Ps1000+
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Meritene Cereal Instant 600 Gr Instant-Püree-Getreide Mit Honig
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Trek N Eat Feder Pasta 150g
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Trek N Eat Schweizerisch Muesli Mit Milch 150g
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Amix Reco-Pro Erholung 50g 20 Einheiten Wald Frucht
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Torq Organisch 39g Mango
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Optifast Proteinplus 10x63 gr Shakes Gewichtsmanagement-Produkte Vanille
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Forestia Rindfleisch Mit Milder Sojasauce U Curry 350g+Warmer Tasche
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Drasanvi Ätherisches Bio-Lavendelöl Vitaroms 10ml
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Trek N Eat Haferbrei 150g
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Trek N Eat Pasta Mit Huhn Und Spinat 150g
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Meritene Cereal Instant 600 gr Instant-Püree Multifruit
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GU Stroopwafel 16 Einheiten Gesalzenes Karamell
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Servivita Curry 320ml Null Soße
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Servivita Vanille 320ml Null Soße
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Amix Reco-Pro Erholung 50g 20 Einheiten Vanille Joghurt
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Amix Mr Poppers Haferbrei 2 Kg Doppelt Schokolade
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Amix Mt Poppers Clean Carbs 1kg Süßkartoffelmehl. Weiße Schokolade
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Hsn Protein-Haferbrei 1Kg Chocolate
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Hsn Kakaopulver 150G
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Hsn Dunkle Schokolade Mit Kakaonibs Ohne Zucker 100G
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Hsn Xanthan-Gummipulver 500g
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Hsn Erythrit-Pulver 1Kg
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Hsn Mandeln Mit Zuckerfreiem Weiß Chocolate 70G
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Hsn Erythrit-Pulver 150G
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Hsn Mandelbutter Extra Cremig 190G
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Hsn Reismehl 1Kg Neutraler Geschmack
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Hsn Hafermehl Chocolate 2.0 Weiß Chocolate Und Zitrone
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Hsn Kokosraspelpulver 500G
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Hsn Psyllium Husk 150G Pulver Neutral Geschmack
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Hsn High Protein Dark Choco Mit Stevia Zuckerfrei 100G
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Hsn Cashewbutter Extra Cremig 190g
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Hsn Gourmet Pasta Mit Hühnerfleisch In Tomaten-Paprika-Sauce 410G
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Hsn Dünne Vollkorn-Haferflocken 3Kg
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Hsn 150G 100% Zucker 150G
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15.90 €
Wissenswertes über Sporternährung
Die Sporternährung hat im Laufe der Jahre massive Veränderungen erfahren und ist als dynamisches Feld gewachsen. Zahlreiche Studien haben gezeigt, wie wichtig die Verbesserung der Nährwerte für Leistungssportler und aktive Erwachsene ist.Was ist Sporternährung?
Sporternährung umfasst alles, was ein Sportler braucht, um sein Energieniveau zu steigern. Sporternährung ist der Leitfaden, um eine gute sportliche Leistung aufrechtzuerhalten und Erfolge zu erzielen. Es liefert die richtige Menge und Art von Nahrung, Nährstoffen, Flüssigkeiten, Energie und essentiellen Vitaminen, um den Körper mit Feuchtigkeit zu versorgen und optimal zu funktionieren. Es ist wichtig zu wissen, dass eine Sporternährungsdiät von Tag zu Tag variieren kann, abhängig von der spezifischen Aktivität und dem Energiebedarf.
Sporternährung ist ein gut konzipierter und einzigartiger Plan für jede Person entsprechend ihren Gesundheitszielen.
Kohlenhydrate
Für einen aktiven Erwachsenen oder Sportler sind Kohlenhydrate die Hauptenergiequelle. Die Standard Kohlenhydrataufnahme richtet sich nach dem Körpertyp und den Trainingsanforderungen.
Proteine
Proteine sind für das Muskelwachstum und die Regeneration unerlässlich. Sportler benötigen eine ausreichende Proteinzufuhr, die für das Muskelgewebe und die Aufrechterhaltung des Stickstoffgleichgewichts im Körper lebenswichtig ist.
Fette
Fette helfen, ein ausgewogenes Energieniveau aufrechtzuerhalten, Muskelgewebe wiederherzustellen und Hormone zu regulieren. Omega 3 und Omega 6 sind essentielle Fettsäuren, die ein wichtiger Bestandteil der Sporternährung sind. Sporternährung erhalten Sie bei K Swiss , Gold Nutrition , 226ERS , GU , Ana Maria Lajusticia .